敏感皮肤如何健康防晒?

  • #护肤资讯
2018.06.18

敏感皮肤如何健康防晒?

  敏感肤质不适合防晒指数高的防晒品

  敏感肤质的人,可能会选高指数防晒品来保护皮肤,其实,这样做的防晒效果适得其反。防晒指数的高低,选用时因人而异,敏感肤质不适合SPF值(防晒指数)高的防晒品。SPF值越高的产品,副作用越大。因为要提高SPF值,需增加防晒剂的种类和含量,间接增加了刺激性、光敏性等不安全因素,提高了使用时产生过敏和刺激的几率。

  健康专家提醒,敏感肤质的人,即使没出现明显的刺激和过敏反应,长期涂抹高刺激性和有过敏原的化妆品,也会使皮肤受损,出现粗糙、起疙瘩、发痒等症状。健康专家还建议敏感肤质的人群在冬天、夏天的早晚和阴雨天,选用低SPF值的产品;在中等强度的阳光照射下,使用SPF值为8~15的防晒产品;户外工作、在夏日强烈阳光的照射下,可选用SPF值大于15的防晒产品;在游泳和夏季出汗时,宜选用抗水抗汗防晒产品;在太阳光下逗留太久时,每隔一段时间就要重新涂抹。

  专家绝招:“遮挡严实”防晒最佳

  皮肤科专家告诫网友:防晒霜的用量不足,确实达不到应有的防晒效果,但是也并不是一点没有作用那么夸张。

  一般来讲,按2毫克/平方厘米(大约盖满食指第一节)防晒霜的量,才能达到应有的防晒效果。最关键的还是要涂抹均匀,尤其注意鼻梁、颧骨等脸部凸出部位要仔细涂抹。

  有一个小误区,网友们要特别关注。其实最能防晒的方法是遮挡严实。就像穿着长裤的腿上,就无需涂抹防晒霜。所以,打把花阳伞的女士们要小心了:您的伞反射了天上的紫外线,却防不胜防地面上的光线折射上身。

  防晒达人出门必备家伙是:一遍防晒霜上身,出门之后配上防晒面罩(紧贴面部,上下左右的光线该被反射回哪里就去哪里)和披肩。特别要提醒的是,披肩的颜色必须是浅色,白色最佳,否则,又是功亏一篑的心理防晒招数。

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