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鼻子上长痘痘怎么办 鼻子周围长痘痘日常注意事项

发布者 :ORBIS时间 : 2018-06-18 00:00:00

鼻子上长痘痘怎么办 鼻子周围长痘痘日常注意事项

  本专题主要解决鼻子上长痘痘怎么办,鼻子上长痘痘是什么原因的疑问,为网友提供清洁皮肤的指导意见。

  鼻子上长痘痘怎么办

  鼻子上长痘痘主要是由于上火引起的,要改变不良的生活习惯及饮食习惯即可,少吃辛辣油腻刺激的食物,多吃蔬菜水果有利于体内排毒,还要注意保持充足的睡眠,早睡早起。

  鼻子周围长痘痘日常注意事项

  1、避免吃辛辣、高热量、油腻的食物 :这些食物并不是直接造成痤疮的原因,但是却会使痘痘情况恶化,因为这些食物会使毛囊内的EGF因子大量流失,间接的引发了痤疮的形成。

  2、一天最多早、中、晚三次即可。洗脸的次数太多了,反而会刺激皮脂腺的分泌,这样皮脂腺就会变得越来越旺盛,会分泌更多的油脂的。

  3、痤疮的生命周期,一般是3~4天,到时候它自然会消失。如果用手去挤了,会因为挤压过力造成淤血,留下永不消失的痘印,严重者还会留下疤痕,如果鼻子上痘痘长期不见好,就要及时咨询医生。

  4、养成良好的作息习惯,避免熬夜,长期面对电脑者要学会调节自己,做好隔离措施,避免抽烟,酗酒不良的习惯。

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