脸上长痘痘用什么护肤品好 祛痘日常护肤小贴

  • #护肤资讯
2018.06.18

脸上长痘痘用什么护肤品好 祛痘日常护肤小贴

  油性肌肤的MM们,脸上总是出油,毛孔比较粗大吗?而且很容易长痘痘,那么油性皮肤长痘痘用什么护肤品好呢?

  护肤控油有方法:

  1、洗面乳:建议买抗油深层洁面。

  2、爽肤水:建议买保湿补水类。

  3、日常细节注意:用干净的化妆棉擦,手有细菌。不要用乳液,用补水保湿霜。冬天夏天也这样用。夏天更要注意补水保湿。

  上面介绍的搭配主要是控油。不论干性还是油性皮肤都要补水保湿,皮肤缺水就会出油,毛孔堵塞,长痘痘,长黑头。

  祛痘日常护肤小贴:

  1、洗脸:洗脸步骤很重要 先用热水或是温水洗,待毛孔张开后,用洗面乳,这样可以让脸清洁的更彻底。然后再用冷水洗净、收缩毛孔。这样久而久之可以紧致皮肤,防止毛孔变大。

  2、祛痘需要多吃的食物

  更重要的是,要多吃蔬菜水果,喝水,少吃肉和热量食物,防止上火,不然用多少保养品也没有用。

  (1)含锌含钙食物。(如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。)

  (2) 粗纤维食品(如全麦面包、粗粮、大豆、笋、绿豆粥)

  (3) 维生素含量多的食品。(有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇)

  3、去角质:去角质,就是去死皮啦。买有磨砂的洗面奶都可以,不然买包粗盐,洗脸的时候跟洗面奶一起涂在脸上按摩,然后洗掉就可以了。一星期一两次,会发现脸变得光滑,主要是抹去了脸上粗糙的死皮。

  4、长痘痘的时候不要用磨砂去角质,不然会刮伤、很痛滴。痘痘没到时候被刮破的话、严重的话还会感染,越长越多,还留疤。所以挤痘痘的时候清洁很重要,用干净化妆棉隔着挤。没必要的话就用消痘痘的药,不要挤。

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