换季，对于敏感肌肤的人来说简直是灾难！因为敏感肌的角质层屏障功能受损，锁水能力差，外界刺激物进入皮肤表层后释放了促炎症因子，所以皮肤经常会泛红发痒。对爱化妆的女性来说更是如此，有时候化完妆，脸部开始有灼热刺痛感。所以想要时刻颜值在线，就要知道如何伺候好自己的皮肤。

1. 洗脸需谨慎，过度清洁使不得

坚持每天用温水洗脸，水温应选在40℃左右；减少使用清洁力过强的洁面产品，选择质地温和、弱酸性的洁面产品。清洗动作要轻柔，且时间不宜过长，一般1分钟即可。

2. 防晒要勤快，皮肤才会变乖

对于皮肤敏感人群来说防晒是必不可少的，不论季节、天气，都应该涂抹防晒霜。尤其是夏季，进行长时间的户外活动，不仅要涂防晒霜，也要采用适当的物理防晒（如遮阳帽、遮阳伞、防晒衣）。

3、避免过度去角质，皮肤真的伤不起

敏感肌以及干性肌肤的人群切勿频繁去角质/敷面膜，去角质太频繁的话，反而会加重对角质层的伤害，经常敷面膜也会破坏角质层屏障力。

4、皮肤敏感别乱来，医生才是「救世主」

皮肤敏感问题比较严重时，如脸部红肿或者刺痛明显时，就不能单纯依靠护肤手段了，需要及时就医，在医生指导下配合使用外用药治疗。

5、选对护肤品很重要

对于敏感肌来说角质层屏障被破坏，保水能力下降，所以需要保湿补水。奥蜜思新水原力保湿凝露添加了多种氨基酸，以近似天然保湿因子的形态滋润角质层；褐藻提取物A可以加强角质细胞之间的连接，角质层变身储水池，修护肌肤屏障，恢复皮肤的保水力，摆脱敏感状态。