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  • 掌握正确的祛斑方法,让你秒变白雪公主

    发布者 :ORBIS时间 : 2018-12-24 09:00:00

    每个女生都希望自己拥有水嫩白皙的完美肌肤,但是生活中很多内外因素都在残害这肌肤,让肌肤不完美,其中斑点就是肌肤的一定祸患。那么有哪些正确的祛斑方法,可以还肌肤白皙透亮呢?其实,色斑的
    形成是一个十分复杂的过程,它与年龄、内分泌、情绪、失眠、药物、激素、阳光、风吹、身体及皮肤不健康等很多因素有关。只有了解这方面的知识,才能针对下药,让色斑真正远离你。那么今天就让小
    编来教大家几个正确的祛斑方法吧!
    {C}一、 {cke_protected_1}调节内分泌
    怎么淡斑祛斑?首先要调节内分泌!因为色素代谢与身体内分泌有很大关系,如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况,有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱,会出现
    面部色素沉着;在妊娠期,体内激素水平的改变,也会刺激黑色素的分泌。那么,如何调节内分泌呢?首先,平时应该多注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。除此之外,多
    吃维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等食物。
    二、补充维生素C
    怎么淡斑祛斑?补充维生素C很重要!对于易产生色斑的爱美人士来说,生活中应当多食富含维C的蔬果,维生素C能有效促进肌肤代谢,将废物转化成有色物质,减少黑色素的形成,多补充维C还能增加肌肤
    弹性和修复损伤组织,能有效促进肌肤美白,淡化色斑的效果。那么如何补充维生素C呢?在这里,小编教你两个方法。首先,你可以多食用西红柿,最好是生吃或是用西红柿榨汁喝,每天一杯,长久下
    去,可使得色斑淡化掉。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素。除此之外,你还可以多喝柠檬汁,柠檬中含有丰富的维生素C,有美白淡斑的功效。可将新鲜的柠檬切片放入冷开水中
    泡水喝。
    三、做好防晒隔离
    怎么淡斑祛斑?那就是一定要将斑点防范在摇篮里!那么做好防晒隔离就非常重要了。阳光中的紫外线易造成肌肤色斑沉重,特别是对于易长色斑的体质而言,日常应当注意外出防晒隔离,建议在出门之前一
    定要做好肌肤护理防晒工作,除了防晒霜和隔离霜,夏季尽量打阳伞或戴遮阳帽。你可以试试奥蜜思的透妍防晒隔离乳,它分为滋润型和清爽型,能满足油性皮肤和干性皮肤的不同需求,防晒打底,提亮肤
    色。
    想要祛斑淡斑,除了掌握正确的祛斑方法,还要时刻保持心情愉悦。繁重的工作和学业都让人心情烦躁,但是肌肤的状况和心情有莫大的关系,所以我们必须每时每刻保持愉悦精神的状态,才能给人更好的精
    气神,美丽的心情就是你最好的帮助。

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